【股関節の痛み】手術前に整体で根本改善！歩くと痛い・開脚がつらい原因とは？
こんにちは！
山梨県富士川町の氣功整体「吉原氣療院」 院長の吉原由行です。
股関節の痛みに悩む方が年々増えています。
特に女性は、40代以降になると「股関節の違和感・痛み」を感じることが多くなります。
「足の付け根が痛くて歩くのがつらい」
「しゃがむと股関節に違和感がある」
「あぐらや開脚がしづらくなってきた」
このような症状を放置すると、変形性股関節症に進行するリスクが高くなります。
手術を避けるためには、早めのケアが重要！
整体で股関節のバランスを整え、痛みの根本改善を目指しましょう。
股関節の痛みの原因｜歩き方や姿勢のクセが関係している？
股関節は、骨盤と太ももの骨（大腿骨）をつなぐ大切な関節。
この関節がスムーズに動かなくなると、痛みや違和感が発生します。
🔹 股関節痛の主な原因
✔ 骨盤の歪み → 片足重心・足を組むクセが骨盤の歪みを引き起こす
✔ 股関節周りの筋肉の硬さ → インナーマッスルが硬くなり、関節の動きが悪くなる
✔ 体重の増加・運動不足 → 股関節に過度な負担がかかる
✔ 先天的な股関節の異常 → 先天性股関節脱臼や臼蓋形成不全があると変形しやすい
✔ 姿勢の悪さ → 猫背・反り腰が股関節に負担をかける
「まだそこまで痛くないから大丈夫」と放置すると、変形性股関節症に進行する可能性があります。
変形性股関節症とは？｜手術を避けるために整体でケア！
変形性股関節症は、股関節の軟骨がすり減り、骨同士が直接ぶつかることで痛みが生じる疾患です。
✔ 初期：違和感や軽い痛み
✔ 中期：歩行時の痛みが強くなり、可動域が狭くなる
✔ 末期：関節の変形が進み、手術が必要になる
🔸 人工股関節手術のリスク
・ 足の長さが変わる（術後に歩行バランスが変化する）
・ 可動域の制限（正座や深いしゃがみ動作が難しくなる）
・ 人工関節の寿命（再手術が必要になる場合も）
できることなら、手術前に整体で改善できる可能性を探ることが大切！
氣功整体では、股関節の負担を軽減し、スムーズに動くように調整できます。
吉原氣療院の整体アプローチ｜股関節の痛みを根本改善！
当院では、氣功整体を用いた優しい施術で股関節の動きをスムーズに整えていきます。
🔹 氣功整体でできること
✔ 骨盤のバランスを調整し、股関節への負担を軽減
✔ 股関節周りの筋肉の緊張をゆるめ、可動域を広げる
✔ 足の長さのズレを調整し、歩行時の痛みを軽減
✔ 氣の流れを整え、自己治癒力を高める
「施術後、歩くのが楽になった！」という方も多く、
痛みの根本改善を目指してサポートしています。
自宅でできる！股関節のセルフケア
整体施術と合わせて、日常的なケアも大切です。
自宅でできる股関節ストレッチをご紹介します！
🔹 股関節ストレッチ①（開脚ストレッチ）
- 床に座り、足を肩幅より広めに開く
- 両手を前に伸ばし、ゆっくり前傾する（30秒キープ）
- 股関節の内側が伸びるのを意識
🔹 股関節ストレッチ②（膝抱えストレッチ）
- 仰向けに寝て、片膝を胸に引き寄せる
- 反対側の脚は伸ばしたまま（30秒キープ）
- 反対側も同様に行う
このストレッチを毎日続けることで、股関節の柔軟性がアップし、痛みを予防できます。
お得な回数券で定期メンテナンス！
股関節の痛みは、1回の施術で完全に改善するわけではありません。
定期的に整体を受けることで、痛みの出にくい体へと変えていくことが大切です。
🔹 お得な回数券（すべて税込）
✅ 60分×12回券 → 99,000円（1回あたり8,250円）
✅ 60分×6回券 → 55,000円（1回あたり9,166円）
✅ 90分×12回券 → 143,000円（1回あたり11,916円）
✅ 90分×6回券 → 81,400円（1回あたり13,566円）
「まずは試してみたい」という方は、1回施術からどうぞ！
股関節の痛みを整体で根本改善！
「痛みが強くなってからではなく、早めのケアが大切！」
吉原氣療院では、手術を避けたい方、長く健康的に歩きたい方を全力でサポートします。
✔ 股関節の違和感が気になる方
✔ 将来の変形性股関節症を予防したい方
✔ 痛みを改善し、快適に歩きたい方
ぜひ一度、当院の氣功整体をお試しください！
あなたの健康な未来を、一緒に作っていきましょう！
吉原氣療院では、まだ氣功を試されていない方に
初回限定のお試しコース、30分3,000円
で提供しています。
薬を使わず、体が本来持っている機能を回復。ぜひご利用ください。
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