コロナワクチン後遺症・感染後の不調に悩む方へ― 氣功整体で呼吸と自律神経を整える ―

こんにちは。
山梨県富士川町の氣功整体「吉原氣療院」院長、吉原由行です。

ここ数年、当院には「感染後から続く倦怠感や息切れ」「ワクチン接種後に動悸や胸の違和感が残っている」といったご相談が増えています。
検査では異常なしと言われても、実際には体がつらく、日常生活に支障が出ている方が少なくありません。

ワクチンと後遺症についての基礎知識

世界保健機関（WHO）や米国CDCの報告によると、mRNAワクチンは重症化予防に有効である一方、ごくまれに心筋炎・心膜炎が若年男性に発生するリスクが指摘されています。胸痛や強い動悸、息切れなどがある場合は、速やかに医療機関での受診が必要です。

一方で、検査では異常が見つからないのに「だるさ・不眠・不安感」が続くケースも多く報告されています。WHOは、ワクチン接種によって感染後の長期的な後遺症（いわゆるロングCOVID）のリスクを減らせる可能性も示しています。

つまり、「命に関わる急性症状は必ず病院へ」「異常なしとされてもつらさが続く方には別のケアが必要」という二つの視点が大切になります。

症例紹介①：40代女性・Mさんの場合

Mさん（仮名・40代女性）は、コロナワクチン接種後から胸の圧迫感と強い倦怠感に悩まされていました。病院で検査を受けても「特に異常はない」と言われ、薬も効かず不安な日々を過ごしていました。

初回来院時、呼吸は浅く、鎖骨まわりが固まり胸郭が動いていない状態。さらに首と肩に強い緊張があり、氣の流れが頭部にこもっている（東洋医学でいう「気逆」）状態でした。

施術では、
• 首・鎖骨周囲・胸郭出口をゆるめて呼吸を深くする
• 横隔膜を整え、氣を腹部へ下げる
• 背骨と骨盤を整えて、自律神経のバランスを安定させる

という流れで進めました。

1回目で「胸のつかえが減って呼吸が楽」と実感。
2回目では「朝の目覚めが軽い」と変化が出て、3回目終了時には「以前のように仕事に集中できる」と笑顔でお話しくださいました。

症例紹介②：30代男性・不眠と不安感

30代の男性・Kさん（仮名）は、コロナ感染から回復した後に「眠れない」「ちょっとしたことで動悸がする」という状態が続いていました。病院で検査をしても異常はなく、睡眠導入剤を処方されましたが効果がなく、当院を訪れました。

初回の状態は、
• 首から肩にかけて強い緊張
• 呼吸が浅く、胸郭の動きが硬い
• お腹が張っていて“気が上に上がっている”状態

東洋医学的に言えば、「気逆（氣が上に昇って頭部や胸に滞る）」の典型例でした。

施術では、
• 鎖骨・胸郭出口を緩めて呼吸を深める
• 横隔膜と腹部に氣を送り、氣を下げる
• 背骨を整えて自律神経を安定させる

というアプローチを行いました。

1回目終了後には「胸のドキドキが落ち着いた」と実感され、3回目を終える頃には「夜に自然に眠れるようになった」と笑顔で報告してくださいました。

東洋医学から見る「氣の流れ」と体調不良

東洋医学では、体の不調は「氣・血・水」の巡りの乱れと考えます。
特にワクチンや感染後の不調では、
• 氣の滞り（気逆）：頭や胸に氣がこもり、動悸や不安感を生む
• 血の滞り：首・鎖骨・肩周りが硬直し、リンパや血流が悪化
• 水の滞り：むくみやだるさ、消化機能の低下につながる

これらが同時に重なり、検査には出ない不快症状として現れるのです。

氣功整体では、この「氣の流れ」を整えることで、血流・リンパ・神経系の滞りも自然に改善へと導きます。

吉原氣療院のアプローチ

当院では、
• 呼吸が浅い方：胸郭・横隔膜を整えて、深い呼吸を取り戻す
• 倦怠感が強い方：背骨～骨盤のバランスを調整し、自律神経を安定
• 不安・動悸がある方：首～鎖骨周りを解き、気逆を収めて“落ち着く呼吸”へ

という施術を行い、体全体の巡りを回復させます。

「病院で異常なし。でも不調が続く」という方にこそ、氣功整体のアプローチが役立つ可能性があります。

まとめ

コロナ後遺症やワクチン後の不調は、まだ解明されていない部分も多く、不安を抱える方がたくさんいます。
大切なのは、命に関わる症状は必ず医療機関へ、そして検査で異常がなくても体調が戻らない方は、体の巡りを整えるケアを検討することです。

吉原氣療院では、体の声を丁寧に聴きながら、氣と整体を融合した施術で根本改善を目指しています。

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