下っ腹ぽっこりは氣の滞りが原因？氣功整体でスッキリお腹に

こんにちは。
山梨県富士川町の氣功整体「吉原氣療院」院長の吉原由行です。

多くの女性が「体重は増えていないのに下っ腹だけぽっこり出てしまう…」と悩まれています。
実際、当院に通われている方からも「お腹だけ出て見えて体型が気なる」という声をよくいただきます。

では、なぜ下っ腹がぽっこりしてしまうのでしょうか？
その原因は単なる「脂肪」ではなく、氣の流れや体のバランスの崩れにあるのです。

下っ腹ぽっこりの原因とは？

1. 骨盤の歪み

骨盤が前に傾く「反り腰」や、腸骨まわりの硬さによって、腹部が前に押し出されてしまいます。

2. 横隔膜の硬さと腹圧の乱れ

呼吸が浅く、横隔膜が下がらなくなると、腹部の圧力が常に高い状態になります。
その結果、お腹が内側から押し出され、ぽっこりして見えてしまうのです。

3. 氣の滞り（経脈の不調）

東洋医学では、腹部には「任脈」「胃経」「腎経」など重要な氣の通り道があります。
氣の流れが滞ると、血液・リンパの流れも悪くなり、内臓の働きが低下。
代謝が落ち、下腹部に張りやむくみが出やすくなります。

氣功整体でどう変わるのか？

氣功整体では、骨盤・背骨・横隔膜のバランスを整えながら、氣の流れをスムーズにしていきます。

• 骨盤のゆがみをやさしく調整
• 首・肩・胸郭を緩めて横隔膜の動きを回復
• 腹部の氣の通り道を整えて腹圧を正常化

これによって、お腹の内側からの張りがスッと抜けていき、自然と下腹部が引き締まって見えるようになります。

実際に当院に通われている女性のお客様からは、
「下っ腹がスッキリしてズボンがゆるくなった」
「お尻が小さくなってシルエットが変わった」
「顔がスッキリして小顔になった」
といった嬉しい声も多く寄せられています。

美容効果は“おまけ”ではなく“必然”

氣の滞りを整えることは、見た目だけでなく内臓機能の改善にもつながります。
つまり、美容効果はおまけではなく、体が健康に戻った結果として当然起きることなのです。

• 代謝が整うことで痩せやすい体に
• むくみが取れてフェイスラインがスッキリ
• 呼吸が深まり姿勢が改善することで、若々しい印象に

「最近痩せた？」「姿勢がきれいになったね」と周囲から言われる方も多く、氣功整体は美容整体としても非常に有効です。

まとめ

下っ腹ぽっこりは年齢のせいでも、脂肪のせいだけでもありません。
氣の滞り・骨盤の歪み・横隔膜の硬さといった複合的な要因が重なって起きています。

吉原氣療院では、氣功整体を通じて体の内側から整えることで、
健康と美容の両方をサポートしています。

下っ腹ぽっこりでお悩みの方、ぜひ一度ご相談ください。

【ご予約・お問い合わせ】

吉原氣療院（氣功整体）
〒400-0502
山梨県南巨摩郡富士川町最勝寺1326-1
営業時間：9:00〜21:00（完全予約制）
定休日：日曜・祝日（応相談）
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