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小顔にならない本当の原因は、顔の緊張が首やデコルテで止まっていること。氣功整体は、顔・首・鎖骨を一つのユニットとして捉え、張力構造を本来の位置に戻します。呼吸と水の循環を整えれば、フェイスラインは自然に引き締まり、スッキリとした小顔へと戻っていきます。

「寝ても疲れが取れない」のは、脳の老廃物を洗い流すグリンパティック系が機能していないサイン。氣功整体で呼吸を深くし、水を司る「腎」を整えることで、脳内の循環を改善。脳が自分で回復できる環境を作り、思考のモヤモヤをスッキリ解消します。

毎年同じ不調を繰り返す理由は、呼吸の浅さや張力の歪みが「体の癖」として固定化しているからです。プラナ調律は、症状を追うのではなく、氣の巡りと呼吸の深さを回復させることで、不調が顔を出さない「戻らない体の土台」を整え、負のループを解消します。

東洋医学で呼吸の力を指す**「宗気」が弱ると、むくみや冷え、糖質への欲求が強まります。吉原氣療院の氣功整体は、無理な食事制限ではなく、エネルギーを効率よく使える体へ戻す土台調整。我慢なしで「体が勝手に変わる」**根本的なダイエットをサポートします。

頭痛薬が手放せない悩み、実は呼吸の浅さが関係しています。吉原氣療院では、首と胸郭を調整し、脳幹への血流を回復させることで、自律神経から頭痛を根本改善。「体質だから」と諦めていた慢性頭痛を、気流と血流の調律で解消へと導きます。

近年急増している「息が吸えない」悩み。原因は肺ではなく、呼吸の源である「宗気（そうき）」の停滞です。プラナ調律で横隔膜や胸郭を整えれば、酸素効率が上がり、自律神経の乱れや太りやすさも解消。自然に息が楽に入る体を取り戻せます。

太ももの外側張りは、骨盤の縁（腸骨棘）の張力のねじれと、氣（プラナ）が下に滞る「気陥」が原因。吉原式整体は、そけい部の流れと内ももの機能を回復させ、むくみ・冷えを解消。体が勝手に整う美脚ラインを作ります。

年末の冷え・肩こり・腰痛は、長年の疲労が冬に表面化したものです。プラナ調律は、腎のエネルギーと氣の流れを整え、横隔膜の硬さをゆるめて慢性的な冷えの固着を根本から改善し、軽やかな新年を迎える体へと導きます。

食事制限・運動なしで1年で10kg減＆脚やせを達成した女子高生の事例を紹介。吉原式プラナ調律と超美容整体は、下半身太りの原因である太もも・ふくらはぎの筋膜の張りや骨盤の硬さを解放し、血と水、エネルギーの巡りを回復させます。体が勝手に変わり始める状態を目指します。