ネガティブな感情が抜けない本当の理由ー 感情を固着させる「水」の正体とは

みなさん、こんにちは。
山梨県富士川町の氣功整体、吉原氣療院 院長の吉原由行です。

「もう終わったはずのことなのに、
なぜか不安やモヤモヤが抜けない」

「理由はないのに、
いつも同じ感情が頭の中に戻ってくる」

こうしたご相談は、ここ数年とても増えています。

多くの方は
「考えすぎているから」
「気持ちの問題だから」
と思われがちですが、
実はそこには身体の中で起きている、はっきりとした仕組みがあります。

今回は、
ネガティブな感情が固着してしまう理由を、
西洋医学・東洋医学・施術現場の視点を統合してお伝えします。

ネガティブな感情は「心」だけの問題ではない

不安や恐れ、落ち込みといった感情は、
決して「心の弱さ」ではありません。

感情は本来、
• 感じる
• 受け取る
• 処理される
• 手放される

という流れを持っています。

問題は、
その流れが途中で止まってしまうことです。

そして、その鍵を握っているのが
【身体の中の「水」】です。

水は「記憶し、流す」ための媒体

日本語には、とても本質的な言葉があります。

「水に流す」

これは単なる比喩ではありません。

人の身体は本来、
• 感情や体験を一時的に水に記憶させ
• 必要な情報だけを残し
• いらないものは流す

という仕組みを持っています。

水（体液・血液・津液・脳脊髄液など）は、
情報の媒体でもあり、
処理と排出の役割も担っています。

水が「湿」になると、感情は固着する

東洋医学では、
水が本来の流れを失い、重く滞った状態を
「湿（しつ）」と呼びます。

湿の状態になると、
• 水は動かず
• 重くなり
• 同じ場所に留まり続ける

という性質を持ちます。

この状態が身体の中で起きると、
• 何度も同じ不安が湧く
• 終わった出来事が頭から離れない
• 理由のないザワザワが続く

といった、
感情の固定化が起こります。

つまり、
ネガティブな感情が抜けないのは
「感じすぎている」からではなく、

水が流れず、記憶されたままになっている
ことが原因なのです。

西洋医学で見る「脳の掃除機能」と水の関係

近年の脳医学では、
グリンパティック系という仕組みが注目されています。

これは、
• 睡眠中
• 副交感神経が優位になったとき

に働く、
脳の老廃物を洗い流すシステムです。

脳にはリンパ節がありません。
その代わりに、
• 脳脊髄液（CSF）
• 血流
• 呼吸のリズム

によって、
脳の中の老廃物や不要な情報を
水で洗い流す仕組みが存在します。

呼吸が浅く、
自律神経が乱れると、
• 酸素が届かない
• 水が新しく作られない
• 流れが止まる

結果として、
脳の疲労や感情の処理不全が起こると考えられています。

東洋医学では「脳を司るのは腎」

東洋医学では、
脳は「髄の海」と呼ばれ、
その源を司るのが腎です。

腎は、
• 水の代謝
• 成長・回復
• 情緒の安定

を担っています。

腎の働きが弱ると、
• 水が重くなる
• 推動作用が落ちる
• 情報が滞る

結果として、
• 不安
• 恐れ
• 落ち込み

が抜けにくくなります。

つまり、
脳の問題に見える感情の固着は、腎と水の問題
でもあるのです。

プラナ調律は「水の流れを取り戻す施術」

吉原氣療院のプラナ調律では、
感情を無理に変えようとはしません。

行っているのは、
• 呼吸を深め
• 自律神経を整え
• 腎の働きを回復させ
• 水の流れを軽くする

という、身体側からのアプローチです。

施術後、
• 「理由はないけど楽です」
• 「頭の中が静か」
• 「不安が薄くなった」

と感じられる方が多いのは、

感情が変わったのではなく、
水が流れ始めた結果です。

【症例】理由のない不安が続いていた40代女性

40代女性。
特に大きな問題はないものの、
• 朝から不安感がある
• 頭が重い
• 眠っても疲れが抜けない

という状態が続いていました。

初回は感情の話はほとんどせず、
• 腎
• 呼吸
• 下半身
• 背中と頭部

を中心に、
やさしく氣を入れて整えました。

施術後、

「不安が消えたというより、
気にならなくなった感じです」

とおっしゃっていました。

これは、
感情が処理され、
“水に流された”状態です。

ネガティブな感情を「治そう」としなくていい

不安や恐れを、
無理にポジティブに変える必要はありません。

大切なのは、
• 水が流れること
• 重さが抜けること
• 推動作用が戻ること

それだけです。

感情は、
流れさえすれば自然に変化します。

初回お試しコースのご案内

吉原氣療院では、
初めての方に向けて

初回お試し30分コース（3,000円・税込）

をご用意しています。

「気功って少し怪しい…」
そう感じる方ほど、
まずは体感してみてください。

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