肩コリ– tag –

春の首こり・肩こりは、寒暖差による緊張で「呼吸」が浅くなることが本当の原因です。肩が働きすぎる状態を解消するには、揉むことよりも全身の張力バランスを整えることが大切。山梨県富士川町の吉原氣療院が、呼吸と水の巡りから紐解く根本改善の秘訣をお伝えします。